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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre Taïwan et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 09H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 10H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 12H00
Paraguay : 00H00
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Taïwan : 13H00
Paraguay : 01H00
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Taïwan : 14H00
Paraguay : 02H00
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Taïwan : 15H00
Paraguay : 03H00
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Taïwan : 16H00
Paraguay : 04H00
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Taïwan : 17H00
Paraguay : 05H00
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Taïwan : 18H00
Paraguay : 06H00
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Taïwan : 19H00
Paraguay : 07H00
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Taïwan : 20H00
Paraguay : 08H00
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Taïwan : 21H00
Paraguay : 09H00
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Taïwan : 22H00
Paraguay : 10H00
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Taïwan : 23H00
Paraguay : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Paraguay.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay et surtout Heure du lever du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ainsi que Heure du Crépuscule au Paraguay et surtout Durée du Jour au Paraguay également Passage à l'heure d'hiver au Paraguay, Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Elena Fernández