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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre Singapour et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Suriname : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Suriname : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Suriname : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Suriname : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Suriname : 00H00
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Singapour : 12H00
Suriname : 01H00
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Singapour : 13H00
Suriname : 02H00
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Singapour : 14H00
Suriname : 03H00
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Singapour : 15H00
Suriname : 04H00
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Singapour : 16H00
Suriname : 05H00
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Singapour : 17H00
Suriname : 06H00
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Singapour : 18H00
Suriname : 07H00
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Singapour : 19H00
Suriname : 08H00
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Singapour : 20H00
Suriname : 09H00
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Singapour : 21H00
Suriname : 10H00
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Singapour : 22H00
Suriname : 11H00
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Singapour : 23H00
Suriname : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname sans oublier Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname mais aussi Heure du coucher du soleil au Suriname également Heure du Zenith au Suriname, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname également Durée du Jour au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Suriname et surtout Passage à l'heure d'été au Suriname.
Luis de la Sierra