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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 14H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Singapour et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 14H00
Nicaragua : 00H00
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Singapour : 15H00
Nicaragua : 01H00
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Singapour : 16H00
Nicaragua : 02H00
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Singapour : 17H00
Nicaragua : 03H00
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Singapour : 18H00
Nicaragua : 04H00
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Singapour : 19H00
Nicaragua : 05H00
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Singapour : 20H00
Nicaragua : 06H00
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Singapour : 21H00
Nicaragua : 07H00
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Singapour : 22H00
Nicaragua : 08H00
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Singapour : 23H00
Nicaragua : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Antônio Carlos Costa