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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 14H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Singapour et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 14H00
Honduras : 00H00
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Singapour : 15H00
Honduras : 01H00
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Singapour : 16H00
Honduras : 02H00
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Singapour : 17H00
Honduras : 03H00
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Singapour : 18H00
Honduras : 04H00
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Singapour : 19H00
Honduras : 05H00
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Singapour : 20H00
Honduras : 06H00
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Singapour : 21H00
Honduras : 07H00
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Singapour : 22H00
Honduras : 08H00
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Singapour : 23H00
Honduras : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras et Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras sans oublier Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'été au Honduras.
Yolanda Naranjo