Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Costa Rica

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Costa Rica Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Costa Rica : 00H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Costa Rica : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Costa Rica : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Costa Rica : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Costa Rica : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Costa Rica : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Costa Rica : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Costa Rica : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Costa Rica : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Costa Rica : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Costa Rica : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Costa Rica : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Costa Rica : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Costa Rica : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Costa Rica : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Costa Rica : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Costa Rica : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Costa Rica : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis São Tomé ?

Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San José, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et Fuseau Horaire du Costa Rica également Heure du lever du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du coucher du soleil au Costa Rica, Heure du Zenith au Costa Rica sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica également Heure du Crépuscule au Costa Rica ou bien encore Durée du Jour au Costa Rica mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 26/05/2022 - 21:29

Jorge Argimón