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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Belize : 00H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Belize : 01H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Belize : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Belize : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Belize : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Belize : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Belize : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Belize : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Belize : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Belize : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Belize : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Belize : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Belize : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Belize : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Belize : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Belize : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Belize : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize mais aussi Fuseau Horaire du Belize et surtout Heure du lever du soleil au Belize, Heure du coucher du soleil au Belize ou bien encore Heure du Zenith au Belize, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize et surtout Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'été au Belize.
Enrique López