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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Mexique : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Mexique : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Mexique : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Mexique : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Mexique : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Mexique : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Mexique : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Mexique : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Mexique : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Mexique : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Mexique : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Mexique : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Mexique : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Mexique : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Mexique : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Mexique : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Mexique : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Mexique : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Mexique : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Mexique : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Mexique : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Mexique : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Mexique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador