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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Colombie : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Colombie : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Colombie : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Colombie : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Colombie : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Colombie : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Colombie : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Colombie : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Colombie : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Colombie : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Colombie : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Colombie : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Colombie : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Colombie : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Colombie : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Colombie : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Colombie : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Colombie : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Colombie : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Colombie : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Colombie : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Colombie : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Colombie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo