Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pérou Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Pérou : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Pérou : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Pérou : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Pérou : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Pérou : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Pérou : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Pérou : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Pérou : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Pérou : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Pérou : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Pérou : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Pérou : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Pérou : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Pérou : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Pérou : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Pérou : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Pérou : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Pérou : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Pérou : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Pérou : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Pérou : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Pérou : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Pérou : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Pérou : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et surtout Fuseau Horaire du Pérou et Heure du lever du soleil au Pérou, Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou, Passage à l'heure d'été au Pérou.

Publié le 26/05/2022 - 23:07

Pedro Torres