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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nicaragua : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nicaragua : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nicaragua : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nicaragua : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nicaragua : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nicaragua : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nicaragua : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nicaragua : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nicaragua : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nicaragua : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nicaragua : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nicaragua : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nicaragua : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nicaragua : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nicaragua : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nicaragua : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nicaragua : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nicaragua : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nicaragua : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nicaragua : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nicaragua : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nicaragua : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua ainsi que Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo