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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Guyana : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Guyana : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Guyana : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Guyana : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Guyana : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Guyana : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Guyana : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Guyana : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Guyana : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Guyana : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Guyana : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Guyana : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Guyana : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Guyana : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Guyana : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Guyana : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Guyana : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Guyana : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Guyana : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Guyana : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Guyana : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Guyana : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Guyana : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Guyana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et surtout Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana mais aussi Heure du Zenith au Guyana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca