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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Chili : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Chili : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Chili : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Chili : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Chili : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Chili : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Chili : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Chili : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Chili : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Chili : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Chili : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Chili : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Chili : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Chili : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Chili : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Chili : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Chili : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Chili : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Chili : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Chili : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Chili : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Chili : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Chili : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili mais aussi Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili et surtout Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili également Passage à l'heure d'hiver au Chili, Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios