Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Asunción ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'État de Nueva Esparta (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela), Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Sebastián Palacios