Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Venezuela : 07H00
-
Nioué : 01H00
Venezuela : 08H00
-
Nioué : 02H00
Venezuela : 09H00
-
Nioué : 03H00
Venezuela : 10H00
-
Nioué : 04H00
Venezuela : 11H00
-
Nioué : 05H00
Venezuela : 12H00
-
Nioué : 06H00
Venezuela : 13H00
-
Nioué : 07H00
Venezuela : 14H00
-
Nioué : 08H00
Venezuela : 15H00
-
Nioué : 09H00
Venezuela : 16H00
-
Nioué : 10H00
Venezuela : 17H00
-
Nioué : 11H00
Venezuela : 18H00
-
Nioué : 12H00
Venezuela : 19H00
-
Nioué : 13H00
Venezuela : 20H00
-
Nioué : 14H00
Venezuela : 21H00
-
Nioué : 15H00
Venezuela : 22H00
-
Nioué : 16H00
Venezuela : 23H00
-
Nioué : 17H00
Venezuela : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Venezuela : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Venezuela : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Venezuela : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Venezuela : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Venezuela : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Venezuela : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ou bien encore Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Pedro Torres