Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Colombie : 06H00
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Nioué : 01H00
Colombie : 07H00
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Nioué : 02H00
Colombie : 08H00
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Nioué : 03H00
Colombie : 09H00
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Nioué : 04H00
Colombie : 10H00
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Nioué : 05H00
Colombie : 11H00
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Nioué : 06H00
Colombie : 12H00
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Nioué : 07H00
Colombie : 13H00
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Nioué : 08H00
Colombie : 14H00
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Nioué : 09H00
Colombie : 15H00
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Nioué : 10H00
Colombie : 16H00
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Nioué : 11H00
Colombie : 17H00
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Nioué : 12H00
Colombie : 18H00
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Nioué : 13H00
Colombie : 19H00
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Nioué : 14H00
Colombie : 20H00
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Nioué : 15H00
Colombie : 21H00
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Nioué : 16H00
Colombie : 22H00
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Nioué : 17H00
Colombie : 23H00
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Nioué : 18H00
Colombie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Colombie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Colombie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Colombie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Colombie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Colombie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie ainsi que Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie.