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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
Colombie : 00H00
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Maurice : 10H00
Colombie : 01H00
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Maurice : 11H00
Colombie : 02H00
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Maurice : 12H00
Colombie : 03H00
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Maurice : 13H00
Colombie : 04H00
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Maurice : 14H00
Colombie : 05H00
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Maurice : 15H00
Colombie : 06H00
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Maurice : 16H00
Colombie : 07H00
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Maurice : 17H00
Colombie : 08H00
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Maurice : 18H00
Colombie : 09H00
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Maurice : 19H00
Colombie : 10H00
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Maurice : 20H00
Colombie : 11H00
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Maurice : 21H00
Colombie : 12H00
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Maurice : 22H00
Colombie : 13H00
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Maurice : 23H00
Colombie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie également Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez