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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre Malte et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Malte : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 07H00
Guatemala : 00H00
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Malte : 08H00
Guatemala : 01H00
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Malte : 09H00
Guatemala : 02H00
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Malte : 10H00
Guatemala : 03H00
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Malte : 11H00
Guatemala : 04H00
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Malte : 12H00
Guatemala : 05H00
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Malte : 13H00
Guatemala : 06H00
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Malte : 14H00
Guatemala : 07H00
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Malte : 15H00
Guatemala : 08H00
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Malte : 16H00
Guatemala : 09H00
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Malte : 17H00
Guatemala : 10H00
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Malte : 18H00
Guatemala : 11H00
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Malte : 19H00
Guatemala : 12H00
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Malte : 20H00
Guatemala : 13H00
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Malte : 21H00
Guatemala : 14H00
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Malte : 22H00
Guatemala : 15H00
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Malte : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ainsi que Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Elena Fernández