Décalage Horaire entre les Samoa et le Chili

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Chili ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Chili Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Chili : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Chili : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Chili : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Chili : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Chili : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Chili : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Chili : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Chili : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Chili : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Chili : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Chili : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Chili : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Chili : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Chili : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Chili : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Chili : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Chili : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Chili : 00H00

• Samoa : 18H00

  Chili : 01H00

• Samoa : 19H00

  Chili : 02H00

• Samoa : 20H00

  Chili : 03H00

• Samoa : 21H00

  Chili : 04H00

• Samoa : 22H00

  Chili : 05H00

• Samoa : 23H00

  Chili : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Apia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili, Fuseau Horaire du Chili également Heure du lever du soleil au Chili ou bien encore Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili ou bien encore Durée du Jour au Chili ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.

Publié le 26/05/2022 - 19:04

Sebastián Palacios