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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Nicaragua : 00H00
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Philippines : 15H00
Nicaragua : 01H00
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Philippines : 16H00
Nicaragua : 02H00
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Philippines : 17H00
Nicaragua : 03H00
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Philippines : 18H00
Nicaragua : 04H00
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Philippines : 19H00
Nicaragua : 05H00
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Philippines : 20H00
Nicaragua : 06H00
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Philippines : 21H00
Nicaragua : 07H00
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Philippines : 22H00
Nicaragua : 08H00
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Philippines : 23H00
Nicaragua : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Eva Castillo