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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Îles Malouines : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Îles Malouines : 00H00
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Palaos : 13H00
Îles Malouines : 01H00
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Palaos : 14H00
Îles Malouines : 02H00
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Palaos : 15H00
Îles Malouines : 03H00
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Palaos : 16H00
Îles Malouines : 04H00
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Palaos : 17H00
Îles Malouines : 05H00
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Palaos : 18H00
Îles Malouines : 06H00
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Palaos : 19H00
Îles Malouines : 07H00
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Palaos : 20H00
Îles Malouines : 08H00
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Palaos : 21H00
Îles Malouines : 09H00
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Palaos : 22H00
Îles Malouines : 10H00
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Palaos : 23H00
Îles Malouines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Malouines également Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Paulina Obrador