Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Guyana : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 09H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 10H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 11H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 12H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 13H00
Guyana : 00H00
-
Palaos : 14H00
Guyana : 01H00
-
Palaos : 15H00
Guyana : 02H00
-
Palaos : 16H00
Guyana : 03H00
-
Palaos : 17H00
Guyana : 04H00
-
Palaos : 18H00
Guyana : 05H00
-
Palaos : 19H00
Guyana : 06H00
-
Palaos : 20H00
Guyana : 07H00
-
Palaos : 21H00
Guyana : 08H00
-
Palaos : 22H00
Guyana : 09H00
-
Palaos : 23H00
Guyana : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana et surtout Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana mais aussi Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana et Passage à l'heure d'hiver au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'été au Guyana.
Yolanda Naranjo