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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Uruguay : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
Uruguay : 00H00
-
Maldives : 09H00
Uruguay : 01H00
-
Maldives : 10H00
Uruguay : 02H00
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Maldives : 11H00
Uruguay : 03H00
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Maldives : 12H00
Uruguay : 04H00
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Maldives : 13H00
Uruguay : 05H00
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Maldives : 14H00
Uruguay : 06H00
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Maldives : 15H00
Uruguay : 07H00
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Maldives : 16H00
Uruguay : 08H00
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Maldives : 17H00
Uruguay : 09H00
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Maldives : 18H00
Uruguay : 10H00
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Maldives : 19H00
Uruguay : 11H00
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Maldives : 20H00
Uruguay : 12H00
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Maldives : 21H00
Uruguay : 13H00
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Maldives : 22H00
Uruguay : 14H00
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Maldives : 23H00
Uruguay : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay, Fuseau Horaire d'Uruguay et surtout Heure du lever du soleil en Uruguay mais aussi Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay mais aussi Heure du Crépuscule en Uruguay sans oublier Durée du Jour en Uruguay mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Uruguay sans oublier Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez