Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Venezuela Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Venezuela : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Venezuela : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Venezuela : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Venezuela : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Venezuela : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Venezuela : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Venezuela : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Venezuela : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Venezuela : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Venezuela : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Venezuela : 00H00

• Îles Salomon : 16H00

  Venezuela : 01H00

• Îles Salomon : 17H00

  Venezuela : 02H00

• Îles Salomon : 18H00

  Venezuela : 03H00

• Îles Salomon : 19H00

  Venezuela : 04H00

• Îles Salomon : 20H00

  Venezuela : 05H00

• Îles Salomon : 21H00

  Venezuela : 06H00

• Îles Salomon : 22H00

  Venezuela : 07H00

• Îles Salomon : 23H00

  Venezuela : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela, Heure du coucher du soleil au Venezuela, Heure du Zenith au Venezuela sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela et surtout Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 26/05/2022 - 22:18

Luis de la Sierra