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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Salvador : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Salvador : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Salvador : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Salvador : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Salvador : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Salvador : 00H00
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Îles Salomon : 18H00
Salvador : 01H00
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Îles Salomon : 19H00
Salvador : 02H00
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Îles Salomon : 20H00
Salvador : 03H00
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Îles Salomon : 21H00
Salvador : 04H00
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Îles Salomon : 22H00
Salvador : 05H00
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Îles Salomon : 23H00
Salvador : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Salvador ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador également Fuseau Horaire du Salvador et surtout Heure du lever du soleil au Salvador également Heure du coucher du soleil au Salvador mais aussi Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ainsi que Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.
Iván Ramírez