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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mexique : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Mexique : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Mexique : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Mexique : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Mexique : 00H00
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Îles Salomon : 18H00
Mexique : 01H00
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Îles Salomon : 19H00
Mexique : 02H00
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Îles Salomon : 20H00
Mexique : 03H00
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Îles Salomon : 21H00
Mexique : 04H00
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Îles Salomon : 22H00
Mexique : 05H00
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Îles Salomon : 23H00
Mexique : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López