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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Honduras : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Honduras : 00H00
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Îles Salomon : 18H00
Honduras : 01H00
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Îles Salomon : 19H00
Honduras : 02H00
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Îles Salomon : 20H00
Honduras : 03H00
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Îles Salomon : 21H00
Honduras : 04H00
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Îles Salomon : 22H00
Honduras : 05H00
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Îles Salomon : 23H00
Honduras : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras mais aussi Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luis de la Sierra