Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Honduras : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
Honduras : 00H00
-
Îles Salomon : 18H00
Honduras : 01H00
-
Îles Salomon : 19H00
Honduras : 02H00
-
Îles Salomon : 20H00
Honduras : 03H00
-
Îles Salomon : 21H00
Honduras : 04H00
-
Îles Salomon : 22H00
Honduras : 05H00
-
Îles Salomon : 23H00
Honduras : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras, Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luis de la Sierra