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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Venezuela : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Venezuela : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Venezuela : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Venezuela : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Venezuela : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Venezuela : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Venezuela : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Venezuela : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Venezuela : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Venezuela : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Venezuela : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela mais aussi Heure du lever du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela, Passage à l'heure d'hiver au Venezuela, Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Beatriz Vázquez