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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
-
Îles Cook : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
-
Îles Cook : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
-
Îles Cook : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
-
Îles Cook : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
-
Îles Cook : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00
-
Îles Cook : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00
-
Îles Cook : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00
-
Îles Cook : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Yolanda Naranjo