Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Chili

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et le Chili ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Chili quand il est par exemple 3H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Santiago, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et le Chili, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et le Chili, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santiago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Chili
Drapeau du Chili

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Chili : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Chili ?

Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Chilienne.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Chili Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Chili : 07H00

  • Îles Cook : 01H00

    Chili : 08H00

  • Îles Cook : 02H00

    Chili : 09H00

  • Îles Cook : 03H00

    Chili : 10H00

  • Îles Cook : 04H00

    Chili : 11H00

  • Îles Cook : 05H00

    Chili : 12H00

  • Îles Cook : 06H00

    Chili : 13H00

  • Îles Cook : 07H00

    Chili : 14H00

  • Îles Cook : 08H00

    Chili : 15H00

  • Îles Cook : 09H00

    Chili : 16H00

  • Îles Cook : 10H00

    Chili : 17H00

  • Îles Cook : 11H00

    Chili : 18H00

  • Îles Cook : 12H00

    Chili : 19H00

  • Îles Cook : 13H00

    Chili : 20H00

  • Îles Cook : 14H00

    Chili : 21H00

  • Îles Cook : 15H00

    Chili : 22H00

  • Îles Cook : 16H00

    Chili : 23H00

  • Îles Cook : 17H00

    Chili : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 18H00

    Chili : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Chili : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Chili : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Chili : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Chili : 05H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Chili : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Avarua :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili sans oublier Fuseau Horaire du Chili, Heure du lever du soleil au Chili mais aussi Heure du coucher du soleil au Chili mais aussi Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.

Catalina PiñeraCatalina Piñera

Suggestions