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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Venezuela : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Venezuela : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Venezuela : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Venezuela : 00H00
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Fidji : 17H00
Venezuela : 01H00
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Fidji : 18H00
Venezuela : 02H00
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Fidji : 19H00
Venezuela : 03H00
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Fidji : 20H00
Venezuela : 04H00
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Fidji : 21H00
Venezuela : 05H00
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Fidji : 22H00
Venezuela : 06H00
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Fidji : 23H00
Venezuela : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela ou bien encore Heure du lever du soleil au Venezuela ainsi que Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela, Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Elena Fernández