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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Belize : 04H00
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États-Unis : 01H00
Belize : 05H00
-
États-Unis : 02H00
Belize : 06H00
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États-Unis : 03H00
Belize : 07H00
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États-Unis : 04H00
Belize : 08H00
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États-Unis : 05H00
Belize : 09H00
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États-Unis : 06H00
Belize : 10H00
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États-Unis : 07H00
Belize : 11H00
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États-Unis : 08H00
Belize : 12H00
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États-Unis : 09H00
Belize : 13H00
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États-Unis : 10H00
Belize : 14H00
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États-Unis : 11H00
Belize : 15H00
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États-Unis : 12H00
Belize : 16H00
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États-Unis : 13H00
Belize : 17H00
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États-Unis : 14H00
Belize : 18H00
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États-Unis : 15H00
Belize : 19H00
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États-Unis : 16H00
Belize : 20H00
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États-Unis : 17H00
Belize : 21H00
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États-Unis : 18H00
Belize : 22H00
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États-Unis : 19H00
Belize : 23H00
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États-Unis : 20H00
Belize : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Belize : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Belize : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Belize : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize ainsi que Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize mais aussi Heure du Crépuscule au Belize également Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize mais aussi Passage à l'heure d'été au Belize.
Iván Ramírez