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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Îles Malouines : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Îles Malouines : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Îles Malouines : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Îles Malouines : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Îles Malouines : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Îles Malouines : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Îles Malouines : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Îles Malouines : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Îles Malouines : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Îles Malouines : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Îles Malouines : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Îles Malouines : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Îles Malouines : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Îles Malouines : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Îles Malouines : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Îles Malouines : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Îles Malouines : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Malouines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Paulina Obrador