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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Suriname : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Suriname : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Suriname : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Suriname : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Suriname : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Suriname : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Suriname : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Suriname : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Suriname : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Suriname : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Suriname : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Suriname : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Suriname : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Suriname : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Suriname : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Suriname : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Suriname : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname et Fuseau Horaire du Suriname ou bien encore Heure du lever du soleil au Suriname, Heure du coucher du soleil au Suriname mais aussi Heure du Zenith au Suriname ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname et Durée du Jour au Suriname, Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Santiago Cruz