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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Uruguay : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Uruguay : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Uruguay : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Uruguay : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Uruguay : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Uruguay : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Uruguay : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Uruguay : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Uruguay : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Uruguay : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Uruguay : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Uruguay : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Uruguay : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Uruguay : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Uruguay : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Uruguay : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Uruguay : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montevideo ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Uruguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay sans oublier Fuseau Horaire d'Uruguay mais aussi Heure du lever du soleil en Uruguay sans oublier Heure du coucher du soleil en Uruguay mais aussi Heure du Zenith en Uruguay ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et surtout Heure du Crépuscule en Uruguay ainsi que Durée du Jour en Uruguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez