Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Équateur : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Équateur : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Équateur : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Équateur : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Équateur : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Équateur : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Équateur : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Équateur : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Équateur : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Équateur : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Équateur : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Équateur : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Équateur : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Équateur : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Équateur : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Équateur : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Équateur : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Équateur : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Quito ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur également Fuseau Horaire d'Équateur et Heure du lever du soleil en Équateur, Heure du coucher du soleil en Équateur ainsi que Heure du Zenith en Équateur ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et surtout Heure du Crépuscule en Équateur ou bien encore Durée du Jour en Équateur et Passage à l'heure d'hiver en Équateur et surtout Passage à l'heure d'été en Équateur.
Yolanda Naranjo