Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Suriname : 01H00
-
Bahamas : 01H00
Suriname : 02H00
-
Bahamas : 02H00
Suriname : 03H00
-
Bahamas : 03H00
Suriname : 04H00
-
Bahamas : 04H00
Suriname : 05H00
-
Bahamas : 05H00
Suriname : 06H00
-
Bahamas : 06H00
Suriname : 07H00
-
Bahamas : 07H00
Suriname : 08H00
-
Bahamas : 08H00
Suriname : 09H00
-
Bahamas : 09H00
Suriname : 10H00
-
Bahamas : 10H00
Suriname : 11H00
-
Bahamas : 11H00
Suriname : 12H00
-
Bahamas : 12H00
Suriname : 13H00
-
Bahamas : 13H00
Suriname : 14H00
-
Bahamas : 14H00
Suriname : 15H00
-
Bahamas : 15H00
Suriname : 16H00
-
Bahamas : 16H00
Suriname : 17H00
-
Bahamas : 17H00
Suriname : 18H00
-
Bahamas : 18H00
Suriname : 19H00
-
Bahamas : 19H00
Suriname : 20H00
-
Bahamas : 20H00
Suriname : 21H00
-
Bahamas : 21H00
Suriname : 22H00
-
Bahamas : 22H00
Suriname : 23H00
-
Bahamas : 23H00
Suriname : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paramaribo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Suriname. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname également Fuseau Horaire du Suriname également Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname et Passage à l'heure d'hiver au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'été au Suriname.
Jorge Argimón