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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Paraguay : 00H00
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Bahamas : 01H00
Paraguay : 01H00
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Bahamas : 02H00
Paraguay : 02H00
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Bahamas : 03H00
Paraguay : 03H00
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Bahamas : 04H00
Paraguay : 04H00
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Bahamas : 05H00
Paraguay : 05H00
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Bahamas : 06H00
Paraguay : 06H00
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Bahamas : 07H00
Paraguay : 07H00
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Bahamas : 08H00
Paraguay : 08H00
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Bahamas : 09H00
Paraguay : 09H00
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Bahamas : 10H00
Paraguay : 10H00
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Bahamas : 11H00
Paraguay : 11H00
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Bahamas : 12H00
Paraguay : 12H00
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Bahamas : 13H00
Paraguay : 13H00
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Bahamas : 14H00
Paraguay : 14H00
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Bahamas : 15H00
Paraguay : 15H00
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Bahamas : 16H00
Paraguay : 16H00
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Bahamas : 17H00
Paraguay : 17H00
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Bahamas : 18H00
Paraguay : 18H00
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Bahamas : 19H00
Paraguay : 19H00
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Bahamas : 20H00
Paraguay : 20H00
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Bahamas : 21H00
Paraguay : 21H00
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Bahamas : 22H00
Paraguay : 22H00
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Bahamas : 23H00
Paraguay : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay sans oublier Fuseau Horaire du Paraguay mais aussi Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay et Heure du Zenith au Paraguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay ou bien encore Durée du Jour au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Pedro Torres