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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Guyana : 00H00
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Bahamas : 01H00
Guyana : 01H00
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Bahamas : 02H00
Guyana : 02H00
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Bahamas : 03H00
Guyana : 03H00
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Bahamas : 04H00
Guyana : 04H00
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Bahamas : 05H00
Guyana : 05H00
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Bahamas : 06H00
Guyana : 06H00
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Bahamas : 07H00
Guyana : 07H00
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Bahamas : 08H00
Guyana : 08H00
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Bahamas : 09H00
Guyana : 09H00
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Bahamas : 10H00
Guyana : 10H00
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Bahamas : 11H00
Guyana : 11H00
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Bahamas : 12H00
Guyana : 12H00
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Bahamas : 13H00
Guyana : 13H00
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Bahamas : 14H00
Guyana : 14H00
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Bahamas : 15H00
Guyana : 15H00
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Bahamas : 16H00
Guyana : 16H00
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Bahamas : 17H00
Guyana : 17H00
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Bahamas : 18H00
Guyana : 18H00
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Bahamas : 19H00
Guyana : 19H00
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Bahamas : 20H00
Guyana : 20H00
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Bahamas : 21H00
Guyana : 21H00
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Bahamas : 22H00
Guyana : 22H00
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Bahamas : 23H00
Guyana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et surtout Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana et Heure du coucher du soleil au Guyana également Heure du Zenith au Guyana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana sans oublier Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.
Iván Ramírez