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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Équateur : 00H00
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Bahamas : 02H00
Équateur : 01H00
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Bahamas : 03H00
Équateur : 02H00
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Bahamas : 04H00
Équateur : 03H00
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Bahamas : 05H00
Équateur : 04H00
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Bahamas : 06H00
Équateur : 05H00
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Bahamas : 07H00
Équateur : 06H00
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Bahamas : 08H00
Équateur : 07H00
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Bahamas : 09H00
Équateur : 08H00
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Bahamas : 10H00
Équateur : 09H00
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Bahamas : 11H00
Équateur : 10H00
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Bahamas : 12H00
Équateur : 11H00
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Bahamas : 13H00
Équateur : 12H00
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Bahamas : 14H00
Équateur : 13H00
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Bahamas : 15H00
Équateur : 14H00
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Bahamas : 16H00
Équateur : 15H00
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Bahamas : 17H00
Équateur : 16H00
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Bahamas : 18H00
Équateur : 17H00
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Bahamas : 19H00
Équateur : 18H00
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Bahamas : 20H00
Équateur : 19H00
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Bahamas : 21H00
Équateur : 20H00
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Bahamas : 22H00
Équateur : 21H00
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Bahamas : 23H00
Équateur : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Quito :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur, Fuseau Horaire d'Équateur mais aussi Heure du lever du soleil en Équateur également Heure du coucher du soleil en Équateur et Heure du Zenith en Équateur également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et Heure du Crépuscule en Équateur mais aussi Durée du Jour en Équateur et Passage à l'heure d'hiver en Équateur et Passage à l'heure d'été en Équateur.
Pedro Torres