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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Zimbabwe : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Zimbabwe : 07H00
Îles Malouines : 02H00
-
Zimbabwe : 08H00
Îles Malouines : 03H00
-
Zimbabwe : 09H00
Îles Malouines : 04H00
-
Zimbabwe : 10H00
Îles Malouines : 05H00
-
Zimbabwe : 11H00
Îles Malouines : 06H00
-
Zimbabwe : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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Zimbabwe : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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Zimbabwe : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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Zimbabwe : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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Zimbabwe : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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Zimbabwe : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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Zimbabwe : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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Zimbabwe : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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Zimbabwe : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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Zimbabwe : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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Zimbabwe : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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Zimbabwe : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines également Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Yolanda Naranjo