Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Costa Rica

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zimbabwe et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Costa Rica Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 07H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 08H00

  Costa Rica : 00H00

• Zimbabwe : 09H00

  Costa Rica : 01H00

• Zimbabwe : 10H00

  Costa Rica : 02H00

• Zimbabwe : 11H00

  Costa Rica : 03H00

• Zimbabwe : 12H00

  Costa Rica : 04H00

• Zimbabwe : 13H00

  Costa Rica : 05H00

• Zimbabwe : 14H00

  Costa Rica : 06H00

• Zimbabwe : 15H00

  Costa Rica : 07H00

• Zimbabwe : 16H00

  Costa Rica : 08H00

• Zimbabwe : 17H00

  Costa Rica : 09H00

• Zimbabwe : 18H00

  Costa Rica : 10H00

• Zimbabwe : 19H00

  Costa Rica : 11H00

• Zimbabwe : 20H00

  Costa Rica : 12H00

• Zimbabwe : 21H00

  Costa Rica : 13H00

• Zimbabwe : 22H00

  Costa Rica : 14H00

• Zimbabwe : 23H00

  Costa Rica : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Harare ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Costa Rica.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica, Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica et Heure du coucher du soleil au Costa Rica et Heure du Zenith au Costa Rica sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica également Heure du Crépuscule au Costa Rica mais aussi Durée du Jour au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 26/05/2022 - 18:31

Beatriz Vázquez