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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre le Yémen et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Guyane Française : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
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Yémen : 03H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
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Yémen : 04H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 05H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 06H00
Guyane Française : 00H00
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Yémen : 07H00
Guyane Française : 01H00
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Yémen : 08H00
Guyane Française : 02H00
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Yémen : 09H00
Guyane Française : 03H00
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Yémen : 10H00
Guyane Française : 04H00
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Yémen : 11H00
Guyane Française : 05H00
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Yémen : 12H00
Guyane Française : 06H00
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Yémen : 13H00
Guyane Française : 07H00
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Yémen : 14H00
Guyane Française : 08H00
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Yémen : 15H00
Guyane Française : 09H00
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Yémen : 16H00
Guyane Française : 10H00
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Yémen : 17H00
Guyane Française : 11H00
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Yémen : 18H00
Guyane Française : 12H00
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Yémen : 19H00
Guyane Française : 13H00
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Yémen : 20H00
Guyane Française : 14H00
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Yémen : 21H00
Guyane Française : 15H00
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Yémen : 22H00
Guyane Française : 16H00
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Yémen : 23H00
Guyane Française : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cayenne ou votre retour à Sanaa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Guyane Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française mais aussi Fuseau Horaire de la Guyane Française ou bien encore Heure du lever du soleil en Guyane Française ainsi que Heure du coucher du soleil en Guyane Française ou bien encore Heure du Zenith en Guyane Française et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française mais aussi Heure du Crépuscule en Guyane Française également Durée du Jour en Guyane Française et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française et surtout Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Catalina Piñera