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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Togo et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 06H00
Honduras : 00H00
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Togo : 07H00
Honduras : 01H00
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Togo : 08H00
Honduras : 02H00
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Togo : 09H00
Honduras : 03H00
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Togo : 10H00
Honduras : 04H00
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Togo : 11H00
Honduras : 05H00
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Togo : 12H00
Honduras : 06H00
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Togo : 13H00
Honduras : 07H00
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Togo : 14H00
Honduras : 08H00
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Togo : 15H00
Honduras : 09H00
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Togo : 16H00
Honduras : 10H00
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Togo : 17H00
Honduras : 11H00
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Togo : 18H00
Honduras : 12H00
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Togo : 19H00
Honduras : 13H00
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Togo : 20H00
Honduras : 14H00
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Togo : 21H00
Honduras : 15H00
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Togo : 22H00
Honduras : 16H00
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Togo : 23H00
Honduras : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras également Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et surtout Heure du Crépuscule au Honduras, Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Pedro Torres