Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Togo et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 03H00
Brésil : 00H00
-
Togo : 04H00
Brésil : 01H00
-
Togo : 05H00
Brésil : 02H00
-
Togo : 06H00
Brésil : 03H00
-
Togo : 07H00
Brésil : 04H00
-
Togo : 08H00
Brésil : 05H00
-
Togo : 09H00
Brésil : 06H00
-
Togo : 10H00
Brésil : 07H00
-
Togo : 11H00
Brésil : 08H00
-
Togo : 12H00
Brésil : 09H00
-
Togo : 13H00
Brésil : 10H00
-
Togo : 14H00
Brésil : 11H00
-
Togo : 15H00
Brésil : 12H00
-
Togo : 16H00
Brésil : 13H00
-
Togo : 17H00
Brésil : 14H00
-
Togo : 18H00
Brésil : 15H00
-
Togo : 19H00
Brésil : 16H00
-
Togo : 20H00
Brésil : 17H00
-
Togo : 21H00
Brésil : 18H00
-
Togo : 22H00
Brésil : 19H00
-
Togo : 23H00
Brésil : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil mais aussi Heure du lever du soleil au Brésil sans oublier Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Brésil, Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa