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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Togo et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 06H00
Belize : 00H00
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Togo : 07H00
Belize : 01H00
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Togo : 08H00
Belize : 02H00
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Togo : 09H00
Belize : 03H00
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Togo : 10H00
Belize : 04H00
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Togo : 11H00
Belize : 05H00
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Togo : 12H00
Belize : 06H00
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Togo : 13H00
Belize : 07H00
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Togo : 14H00
Belize : 08H00
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Togo : 15H00
Belize : 09H00
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Togo : 16H00
Belize : 10H00
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Togo : 17H00
Belize : 11H00
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Togo : 18H00
Belize : 12H00
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Togo : 19H00
Belize : 13H00
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Togo : 20H00
Belize : 14H00
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Togo : 21H00
Belize : 15H00
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Togo : 22H00
Belize : 16H00
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Togo : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize, Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize et Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize, Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize ainsi que Passage à l'heure d'été au Belize.
Enrique López