Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Colombie : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Colombie : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Colombie : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Colombie : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Colombie : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Colombie : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Colombie : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Colombie : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Colombie : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Colombie : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Colombie : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Colombie : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie ou bien encore Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et Heure du Crépuscule en Colombie ainsi que Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.