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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Guyana : 00H00
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Suriname : 02H00
Guyana : 01H00
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Suriname : 03H00
Guyana : 02H00
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Suriname : 04H00
Guyana : 03H00
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Suriname : 05H00
Guyana : 04H00
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Suriname : 06H00
Guyana : 05H00
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Suriname : 07H00
Guyana : 06H00
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Suriname : 08H00
Guyana : 07H00
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Suriname : 09H00
Guyana : 08H00
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Suriname : 10H00
Guyana : 09H00
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Suriname : 11H00
Guyana : 10H00
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Suriname : 12H00
Guyana : 11H00
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Suriname : 13H00
Guyana : 12H00
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Suriname : 14H00
Guyana : 13H00
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Suriname : 15H00
Guyana : 14H00
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Suriname : 16H00
Guyana : 15H00
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Suriname : 17H00
Guyana : 16H00
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Suriname : 18H00
Guyana : 17H00
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Suriname : 19H00
Guyana : 18H00
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Suriname : 20H00
Guyana : 19H00
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Suriname : 21H00
Guyana : 20H00
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Suriname : 22H00
Guyana : 21H00
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Suriname : 23H00
Guyana : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guyana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana également Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Antônio Carlos Costa