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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 03H00
Guatemala : 00H00
-
Suriname : 04H00
Guatemala : 01H00
-
Suriname : 05H00
Guatemala : 02H00
-
Suriname : 06H00
Guatemala : 03H00
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Suriname : 07H00
Guatemala : 04H00
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Suriname : 08H00
Guatemala : 05H00
-
Suriname : 09H00
Guatemala : 06H00
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Suriname : 10H00
Guatemala : 07H00
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Suriname : 11H00
Guatemala : 08H00
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Suriname : 12H00
Guatemala : 09H00
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Suriname : 13H00
Guatemala : 10H00
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Suriname : 14H00
Guatemala : 11H00
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Suriname : 15H00
Guatemala : 12H00
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Suriname : 16H00
Guatemala : 13H00
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Suriname : 17H00
Guatemala : 14H00
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Suriname : 18H00
Guatemala : 15H00
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Suriname : 19H00
Guatemala : 16H00
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Suriname : 20H00
Guatemala : 17H00
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Suriname : 21H00
Guatemala : 18H00
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Suriname : 22H00
Guatemala : 19H00
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Suriname : 23H00
Guatemala : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ou bien encore Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios