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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 02H00
Colombie : 00H00
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Suriname : 03H00
Colombie : 01H00
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Suriname : 04H00
Colombie : 02H00
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Suriname : 05H00
Colombie : 03H00
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Suriname : 06H00
Colombie : 04H00
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Suriname : 07H00
Colombie : 05H00
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Suriname : 08H00
Colombie : 06H00
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Suriname : 09H00
Colombie : 07H00
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Suriname : 10H00
Colombie : 08H00
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Suriname : 11H00
Colombie : 09H00
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Suriname : 12H00
Colombie : 10H00
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Suriname : 13H00
Colombie : 11H00
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Suriname : 14H00
Colombie : 12H00
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Suriname : 15H00
Colombie : 13H00
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Suriname : 16H00
Colombie : 14H00
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Suriname : 17H00
Colombie : 15H00
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Suriname : 18H00
Colombie : 16H00
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Suriname : 19H00
Colombie : 17H00
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Suriname : 20H00
Colombie : 18H00
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Suriname : 21H00
Colombie : 19H00
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Suriname : 22H00
Colombie : 20H00
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Suriname : 23H00
Colombie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie également Fuseau Horaire de la Colombie ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie et surtout Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo