Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Uruguay : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Uruguay : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Uruguay : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Uruguay : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Uruguay : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Uruguay : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Uruguay : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Uruguay : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Uruguay : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Uruguay : 00H30
-
Sri Lanka : 10H00
Uruguay : 01H30
-
Sri Lanka : 11H00
Uruguay : 02H30
-
Sri Lanka : 12H00
Uruguay : 03H30
-
Sri Lanka : 13H00
Uruguay : 04H30
-
Sri Lanka : 14H00
Uruguay : 05H30
-
Sri Lanka : 15H00
Uruguay : 06H30
-
Sri Lanka : 16H00
Uruguay : 07H30
-
Sri Lanka : 17H00
Uruguay : 08H30
-
Sri Lanka : 18H00
Uruguay : 09H30
-
Sri Lanka : 19H00
Uruguay : 10H30
-
Sri Lanka : 20H00
Uruguay : 11H30
-
Sri Lanka : 21H00
Uruguay : 12H30
-
Sri Lanka : 22H00
Uruguay : 13H30
-
Sri Lanka : 23H00
Uruguay : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Uruguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ou bien encore Fuseau Horaire d'Uruguay ou bien encore Heure du lever du soleil en Uruguay ainsi que Heure du coucher du soleil en Uruguay mais aussi Heure du Zenith en Uruguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay également Heure du Crépuscule en Uruguay ou bien encore Durée du Jour en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón